Het is geweldig dat er nu na 3 jaar meer dan 37000 keer in mijn hompage is gekeken (om precies te zijn 37776). Langzamerhand begint het toch door te dringen dat MS misschien toch wel iets met voeding te maken heeft. Hopelijk gaan de ogen van de medische wereld nu snel open zodat er nu eindelijk een onderzoek komt die dit kan bewijzen. Want ja het moet eerst bewezen worden en dat kan nog wel jaren duren. Wij hebben helemaal geen tijd om te wachten op erkenning. Laten we daarom er zelf iets aan doen.

01-01-2006

Hi Pat, Bij deze wens ik je een voorspoedig, liefdevol en goed 2006 toe. Ga door met je missie aub, je hebt al zoveel mensen laten zien hoe het moet en wellicht zullen er nog velen volgen. dank je voor het afgelopen jaar, dat ik je website mocht leren kennen en nu weet dat een goed leven MET Ms mogelijk is. Anja

02-01-2006

In de boerenkaas van de kaasboer zitten geen kleurstoffen, en de kaas is nog lekkerder ook. Pat, ik wens je een goed 2006 toe, Janneke

02-01-2006

Dag Pat, Gelukkig nieuwjaar van Frank. Ik heb zwaar gezondigd, maar de schade valt mee. De tatoages die ik steeds bij laat zetten, geven iedere keer de 3e dag een terugval wat een dag of 7 duurt. Het is geen allergische reactie.Dus Terfendadine helpt bij mij niet. O ja, ik wil ze wel eens stuk kouwen en onder te tong laten intrekken. Maar ik neem altijd een glas water na. Zo werkt het sneller. Over tatoos. In mijn persoonlijke ondervinding geeft dit een behoorlijke terugklapper. Merk het in mijn afstemming van mijn motoriek, dus ook het lopen. Je weet moeilijker bewegen. Niet in de kracht. Zeg maar mijn ritme. Dus voor andere Msers als die het ooit aan je vragen. Het is niet verstandig vanuit mijn ondervinding. Het kan, maar het is wel o, o, o. Waarschijnlijk heeft het in mijn ogen te maken dat je toch een schaafwond krijgt. Ook dat het niet echt kleine stukjes zijn die ik doe. Ook weer niet van die hele grote stukken. Groetjes

04-01-2006

Hoi Pat, Bedankt voor je antwoord. Ik heb ook de MS verpleegkundige nog gevraagd en die heeft het aan mijn neuroloog nagevraagd en die zei heel makkelijk dat er niks van bekend was dus was het volgens hem geen probleem Lekker makkelijk he!! Ik neem vanaf 1999 toen ik MS kreeg al zoveel mogelijk gezonde voeding zoals biologische producten en sinds ik je website heb ontdekt loop ik ook rond met een lijstje met de E-nummers Soms eten we wel eens chinees en daar zit ook Vetsin in dat weet ik wel maar gelukkig gaat het met mij goed. Ga vooral zo door want ik geloof er ook in dat je naast dat je voorzichtiger moet zijn met je energie je ook erg moet oppassen met wat je eet want als je soms ziet wat een rommel in producten zit die we eten BELACHELIJK Veel groetjes Sabine

10-01-2006

Hoi Pat, Nog de beste wensen voor 2006 en voor alle MS-ers veel gezondheid!! Bedankt voor je web-site, je hebt mij en waarschijnlijk anderen enorm geholpen. Ik heb al vanaf 1997 MS, is nooit vastgesteld. Maar had gelijk het vermoeden dat ik ook MS heb omdat mijn zus dit ook had en aan MS is overleden. Maar sinds november 2005 weet ik het zeker. Heb 3 witte stippen gezien op de MRI foto die van mijn hoofd was gemaakt. Ik merkte zelf ook al dat voeding niet veel goeds deed. Ik dronk veel cola-light en zoetjes in de thee en at sinaasappels elke dag (dacht dat sinaasappels gezond waren). Maar op een dag in 2001 dacht ik laat ik er eens mee stoppen met die zoetstoffen en merkte gelijk na een week al verschil in mijn benen. Het kriebelen verdween.Vorig jaar september werd ik alleen vermoeid. We hadden veel gebarbecued en dus veel vlees gegeten deze zomer met allerlei sausjes. Ben dus op internet eens gaan kijken naar MS en voeding. Dus vorig jaar ontdekte ik jouw site en die van Dr. Maas en nog veel meer sites waar een heleboel staat vermeld over voeding en MS. Ben ook gelijk gestopt met het eten van chocola, vlees, tomaten, noten en het drinken van melk en yoghurt (deed ik erg veel) en drink nu elke dag rode biologische druivensap en veel water. Merk wel verschil, ben niet meer zo moe en stijf in mijn benen. Zie alleen wel af en toe dubbel maar dit is ook minder dan het geweest is. Let ook op de kleurstoffen die we niet mogen eten en merk echt als ik ze wel eet (3 stroopwafels eergisteren) dat ik weer last krijgt (tintelingen in mijn handen en benen). Groetjes van Thea en ga zo door met je site.

12-01-2006

Hallo Pat, Eerst en vooral mijn beste wensen voor het nieuwe jaar. Mijn dochter las op je website, dat je in 2004 een groot verlies geleden hebt. Mijn innige deelneming. Ik bewonder je moed, dat je andere mensen nog probeert te helpen. Sinds ik op mijn voeding let en mij er aan houd, gaat het veel beter met me en mijn tremor. Ik merk wel dat wanneer ik onder stress sta, dat mijn tremor weer zo erg is als vroeger en dan heb ik niets verkeerd gegeten. Enorm bedankt voor de raad die je mij geeft en voor je steun! Ik hou je op de hoogte van hoe het met me gaat. Lieve groetjes, Chris.

16-01-2006

Beste Pat, ik heb al veel over u gelezen. Daarnet nog je website. Ik ben 34 en heb ook MS sinds september 2004, primair progressieve dan nog (geen opstoten). Het gaat dus zeer snel. Ik kan al een half jaar niet meer werken, gezien de uitzonderlijk vele symptomen en moeheid. Ik heb het dus erg lastig. Voel me gevangen in mijn eigen huis. Ik neem nog steeds geen 'klassieke' therapie omdat ik er niet in geloof In augustus kreeg ik wel al een cortizonekuur (3dagen). Dit heeft me niets geholpen, wat ik ook verwachtte, dus genoeg voor mij met dat soort behandelingen. Ik wil alles doen om op mijn voeding te letten, als blijkt (volgens jouw relaas toch) dat dit kan helpen. Totnutoe kan ik niet zeggen of er iets is wat ik eet dat me ineens slechter doet voelen, gezien ik me constant slechtvoel. Waaraan ligt het dan? Moeilijk, maar ik blijf het in de gaten houden. Mijn fysieke toestand (stappen, evenwicht, dubbelzicht,S) gaat ook met de maand achteruit. Beetje hopeloos dus. Kan jij ondertussen nog steeds stappen, fietsen en zo? Voor mij is dat wegvallen een zeer groot gemis! Ik hoop dat mijn voeding iets oplevert al weet ik nu nog niet waar ik moet beginnen en bedankt voor je verhaal!Ilse

21-01-2006

Hallo Pat, lief van je om te informeren. Het gaat heel goed sinds we gemaild hebben. Natuurlijk heb ik ups en downs en als het minder gaat weet ik ook waarom en het volhouden is erg moeilijk, maar ik blijf volhouden. Ik ben enkele kilo's aangekomen, dat vindt ik wel erg omdat het dan ook beter gaat, ik sport ook niet meer en dat mis ik heel erg, misschien weet je iets voor me wat ik kan doen. Genoeg over mij, hoe gaat het met je en heb je alles onder controle. Groetjes, Franka

24-01-2006

Hoi Pat, Ook ik dacht waar ik niet tegen kon, maar ging de laatste week steeds slechter lopen, en maar steeds denken, hoe kan dit nu? Ik denken en denken wat ik allemaal had gegeten, oke er zat een kopje koffie er tussen, maar dat ik zo last had van zware benen was heel lang geleden. Terfenadine at ik twee keer per dag, maar dit hielp niet, dus ik dacht gelijk aan dat ik niet meer reageerde op Terfenadine.Want hoe kon dit, en dacht net als jij, dit gaat zo weer over. Maar ben de laatste weken zwaar verkouden en spuit steeds met Otrivin in mijn neus.Nu ben ik er twee dagen mee gestopt en ik voel me weer iets beter. Stom hoor, ik zat steeds met dat spul in mijn neus en niet wetend dat dit allergische reactie kan opwekken.Ik heb weer even MS, en het ging zo goed. Dus iedereen voorzichtig met Otrivin neusspray.Janneke

25-01-2006

Hoi, Hoe is het met je? Hier gaat alles nog steeds goed! Ries volgt nog steeds het dieet, en weet nu goed wat ie wel en niet moet eten. Waar is het gastenboek gebleven? Ik mis het namelijk! Groetjes, Heidi en Richard

30-01-2006

Hallo Pat, Met mij gaat het heel goed dankzij het dieet,maar ik was laatst in de reform winkel en daar lag carobe chocolade en volgens de verkoopster wordt dat van een andere cacao boon gemaakt en mogen mensen met allergie voor chocolade dat wel eten het lijkt mij sterk maar weet jij hier iets van Verder wens ik je veel succes met deze fantastische site, groetjes Yvo

Note Pat: Ja Yvo Carobe is inderdaad iets anders dan Cacao. Ik heb het heel in het begin ook eens geprobeerd maar misschien was dat suggestie: ik had daar ook last van . Daarbij vond ik het ook absoluut niet lekker en heb het daaom ook nooit meer gegeten. Je kunt er bij het reformhuis zelfs hagelslag en pasta van kopen. Het zou niet slecht voor je moeten zijn. Je zou het kunnen proberen . Je komt er snel genoeg achter dat het niets is.

01-02-2006

Hallo Pat, Alles goed met je? Ik voel me vereerd dat ik de eerste ben die jouw gastenboek voor 2006 mocht openen. Ik mag weer een half jaar wegblijven van de neuroloog, goed he? Ik bedankte hem dat hij niet zo sceptisch is als een hoop andere neurologen,en me ook aanmoedigt om ermee door te gaan. Hij vindt dat een MS-er zelf zijn/haar lichaam het beste voelt en niet een neuroloog , en als je je goed voelt bij dit dieet, en ook duidelijk blijkt dat je geen terugval gehad hebt ( nu al 13 maanden schubvrij,ik dus), dit gewoon moet doen.Ok, we moeten meer gedoseerd alles doen, maar so what?Natuurlijk loopt het water me nog steeds in de mond als ik chocola zie of ruik,of geen lekkere beker warme chocomel met slagroom kan nemen, maar thee of (caffeine-vrije) koffie moet nemen, maar als je ziet wat je er voor terugkrijgt is het het allemaal toch waard, of niet soms?Ik kan het iedereen aanraden, net als jij doet, en verder is het uitproberen en nog eens uitproberen waar je wel/niet goed op reageert,dat zegt dr Maas toch ook.Zij beweert ook niet dat dit HET middel is om MS te genezen, maar het is wel HET middel om het zoveel mogelijk stabiel te houden.Ik blijf je zo dankbaar dat jij dit in de openbaarheid hebt gebracht,dat kan ik niet in woorden uitdrukken,Henk ook niet.Je wereld stort niet in als je de diagnose krijgt, al voel je dat in eerste instantie wel zo. Daar had ik het ook over met mijn neuroloog.Ik drink ook veel druivesap ivm de flavonoiden die erin zitten en die ook in interferon zitten. Ik spuit nog wel maar een fracie an de dosering MET toestemming van de neuroloog.Ook Telfast verdraag ik goed, dat wilde dr Maas ook weten of ik daar tegen kon, tot nu toe wel dus, maar gebruik het eigenlijk ook maar sporadisch.Nee, ik kan alleen maar tegen alle mede-MSers zeggen, PROBEER DIT TOCH ALSJEBLIEFT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ok Pat, ik stop weer ,ben "busy "met ons bedrijf, er komt een drukke tijd voor ons aan dit jaar en ik hoop dit jaar naar ons droomhuis in Belgie te verhuizen. Groetjes en veel liefs van Anja

01-02-2006

Hallo Pat, Dank je voor al het werk dat je doet en de moeite die je neemt om duidelijk te maken wat MS is. Zelf heb ik het ook en roep al een aantal jaar,:het is geen ziekte maar een gigantische voedselintollerantie. In mijn direkte omgeving wordt dit nog niet geloofd, door mensen die MS hebben. Daarom was ik blij dat jij het ook ervaren hebt. Wat dokter Maas zegt, ervaar ik ook nl. datgene wat je het lekkerst vindt, daar ben je het meest allergisch voor. Maar er blijft gelukkig nog genoeg over, al laat ik me soms weer verrassen door iets wat je buiten de deur eet , of een nieuwe samenstelling van een product. Het blijft opletten. Groet Ines.

04-02-2006

Pat, Ik bewonder je drive om iedereen te laten weten dat voedsel een van de belangrijkste dingen is m.b.t. auto-immuunziektes e.d. Je gooit ook geen diesel in een benzine-auto, toch?!! Augustus jl. heb ik de diagnose MS gekregen. Je krijgt het label opgeplakt en daar kan je het dan ongeveer mee doen. Uiteraard hoef ik jou niet te vertellen wat er op zo'n moment door je heen gaat. Zeker als je geen clue hebt van wat het allemaal precies kan inhouden. Het eerste wat ik tegen mijn moeder zei, zodra ik haar van de diagnose op de hoogte had gebracht, "Mam, ik moet iets met voedsel doen - ik weet het zeker. De standaard all/intol. testen filteren jammergenoeg niet alles eruit.Spijtig dat de medische wetenschap nog geen gehoor wil geven aan dit, wat over de afgelopen jaren en vele verhalen wel is gebleken, feit. Niet alleen patienten met MS, maar ook Reuma, diabetici en alle andere auto-immuunziekten zouden bij deze aanpak baat kunnen hebben.Hartelijk dank voor je mail en mocht je meer nieuws hebben, laat het me weten!! Groetjes, Lisette

04-02-2006

Hallo Pat, Bedankt dat je me deze homepage hebt doorgestuurd. Ik ben hem aan het doorlezen en het spreekt mij zeer aan. Ik wil graag gaan beginnen om mijn eetgedrag in kaart te brengen, vooral het stukje over dat mensen met MS in de herfst meer last van aanvallen hebben was voor mij een eye opener. Ik bedacht mij dat ik al een aantal jaren mijn slechtste periode in de herfst heb. Met klap op de vuurpijl j.l. oktober, 2 aanvallen in 3 weken tijd. Na lang knokken gaat het nu weer goed en ik denk zeker dat de door jou omschreven richtlijnen een bijdrage kunnen zijn om langere stabiliteit te bewerkstelligen. Ik houd je op de hoogte, nogmaals bedankt voor het toesturen van je homepage! Met vriendelijke groet, Martin

14-02-2006

Pat het gaat zo goed met me. Ik ben blij dat ik op je site ben gekomen. Heb van jou begrepen dat veel mensen het niet kunnen volhouden maar dat snap ik echt niet. Ik vind het niet moeilijk hoor. En als je je er beter van gaat voelen dan hou je toch wel vol. Ik wel in ieder geval. Dank je wel . Een dikke zoen van Sandra

01-03-2006

Hoi Pat, Momenteel ben ik best tevreden met mijn situatie. `s Ochtend heb ik , bij het wakker worden, wat last van stijve benen. Dat trekt heel snel weg. Het lopen is niet zo geweldig , maar ik kan nog, zonder hulpmiddel, kleine stukjes lopen. Zolang het maar niet bergop of bergafwaarts gaat. Mijn rechterhand tintelt de hele dag. Dan eens wat meer en dan eens wat minder. Ik heb er ook minder gevoel in. Dat is wel eens lastig als ik bijvoorbeeld een rits wil open of dicht maken of kleine knoopjes. Ik moet dan goed kijken wat ik doe, want voelen doe ik het niet. Door op de voeding te letten ben ik 14 kg afgevallen. Ik woog eerst 121 kg en nu is dat 107 kg. Ook is mijn bloeddruk en bloedsuiker weer normaal. Maar het meeste wat ik gewonnen heb, door op de voeding te letten, is dat ik zeker voor 95% minder spasme en spierkrampen heb. Ik probeer steeds meer voedingsmiddelen uit. Ieder persoon reageert toch anders op dezelfde voedingsmiddelen. Ik moet zeker geen koffie, cola, cacaoproducten, kaneel en E621 tot mij nemen, want dan weet ik dat ik `s avonds 1 tot 3 uur lang spasme en/of spierkrampen ga krijgen en dat wil ik liever niet. Ik bezoek nog steeds regelmatig jou website. Er staat zoveel info op dat ik dan natuurlijk niet in een keer kan onthouden. Ook al vindt mijn neuroloog dat het puur toeval is, maar ik heb voor mijzelf bewezen dat de voedingsstoffen toch invloed hebben op mijn ms.Ik ben Jan uit Rotterdam zeer dankbaar dat hij mij attent heeft gemaakt op jou website. En natuurlijk ben ik jou heel erg dankbaar dat jij een website hebt neergezet waar wij ms mensen wat aan hebben. Ik wens je heel erg veel goede gezondheid toe. En nogmaals bedankt dat jij je de moeite hebt genomen om zo`n goede website te maken. Groetjes, Peter

01-03-2006

Hoi Pat, Het gaat nog steeds goed af en toe heb ik wel kriebels in mijn benen, maar die worden dan door die mevrouw weggelaserd, je geloofd het soms niet maar we staan nog steeds versteld dat het werkt er is alleen de moeheid die ik maar niet onder controle krijg de specialist zegt dat dat erbij hoort. Groetjes Ingrid en Cor

Note Pat: Die vermoeidheid is een teken dat je toch nog iets eet waar je lichaam " nee" tegen zegt. Probeer nog eens wat beter uit te zoeken wat dat is. Je zult zien dat het helpt zodat het nog beter met je gaat.

08-03-2006

Hallo Pat, Waar je MSpatiënten ook voor moet waarschuwen is dat ze zo min mogelijk dampen moeten inademen van oplosmiddelen. Dus oppassen met schilderen: doe het niet zelf en kom niet in ruimtes die pas geschilderd zijn. En wees ook voorzichtig met benzinetanken: ook niet zelf doen en geen benzinedampen inademen. Als je vet of smeer aan je handen hebt mag je dat niet met terpentine schoonmaken, maar gebruik gewone zeep. Dames moeten ook nagellak en aceton vermijden. Succes met de webpage!! Peter Bergman psycholoog

09-03-2006

Ik dacht dat beschadiging van de myelineschede [zenuwcel buitenwand axon] ms opleverde? Dit is niet te herstellen? Groetjes R

Note Pat: Je hebt gedeeltelijk gelijk. Inderdaad beschadigde zenuwcellen kunnen niet meer hersteld worden. Ms is geen beschadiging van zenuwcel alleen word de zenuwcel door iets geblokkeerd. Zoals ik denk is dat iets een verdikking door een allergisch reactie zoals bijvoorbeeld een galbult. Als die blokkade lang duurt of heel heftig is kan die zeker zorgen voor een beschadiging. Maar als de blokkade word opgeheven is het vaak zo dat de zenuwcel helemaal niet is beschadigd. Je ziet bij Ms vaak dat mensen op de ene dag heel goed zijn maar de andere dag weer helemaal niet voort kunnen of andersom. Als het allemaal beschadigd zou worden zou je alleen achteruitgang zien bij ons en dat is beslist niet het geval.

10-03-2006

Hallo Pat. Ik denk dat je gelijk hebt. Veel aandoeningen hebben met het eetpatroon te maken. Ik verkoop ook voedingssupplementen voor veel aandoeningen zoals Chron. darmonsteking, huidziekten enz., een hele hoop mensen hebben er baat bij. Groetjes.

23-03-2006

Hoi Pat, Ik was bij toeval op je website terecht gekomen en daar ben ik heel blij om. Ik ben direkt gestopt met koffie drinken en een aantal andere dingen, en let ook heel goed op wat er in de dingen zitten. Ben wel iets langer met de boodschappen bezig maar dat is het wel waard. Had direkt al na 1 dag dat ik gestopt was met koffie veel meer gevoel in mijn handen en vingers. En het lopen gaat weer een stukje beter dus het is echt de moeite waard dankje. Volhouden is denk ik niet moeilijk gezien de resultaten en goed luisteren naar je lichaam ook niet want je gaat er gewoon op letten. groetjes Jannette

31-03-2006

Beste Pat, een tijdje terug heb je eens tegen mij gezegd, dat het best zou kunnen dat sinaasappels niet goed voor me zouden kunnen zijn. Dat wil je eigenlijk niet geloven, maar ik heb ze een tijdje niet gebruikt; en toen ik het eergisteren weer probeerde (een glas vol sap) voelde ik meteen dat het me niet goed beviel. En de volgende dag was ik heel stijf; dat geeft aan, dat sinaasappels (hoewel ze zo gezond heten), voor mij niet goed zijn. Alweer iets ontdekt!! Nu ga ik Tefrenadine kopen, voor als ik weer zoiets krijg, zo stijf zijn na iets verkeerds gegeten te hebben. Groeten, Anneke.

01-04-06

Hallo Pat . Toen ik je homepage aanvroeg voor een vriendin van mij was ik eigenlijk wel benieuwd wat je te vertellen had. Ik heb hem toen heel goed doorgelezen. Nu ben ik blij dat ik dat heb gedaan. Ik heb dus geen MS maar vaak erg veel last van hoofdpijn. Nu heb ik al twee weken helemaal geen chocolade meer gegeten. ( ik ben er gek op) en heb vrijwel geen hoofdpijn meer gehad. Ik ben zo blij ik kan wel dansen. Het is zo veselijk om altijd maar met hoofdpijn rond te moeten lopen. Nu gaat het zo goed met me. Wat ben ik blij. Dank je wel voor deze goede tip. Een zoen van Marieke

03-04-06

Lieve Pat, Sorry dat ik zolang niets van me heb laten horen , maar ik ben ook niet zoveel thuis. Van afspraak naar afspraak voor ons bedrijf. Het gaat nog steeds super met me, nu al een jaar volg ik het dieet en geen terugal of schub meer gehad, ongelofelijk maar waar! Gaat met jou ook verder alles goed? Volhouden hoor je gasten boek aub, je weet niet half hoeveel steun ik eraan heb. Ik ga zo ook even gauw kijken wat er bijgekomen is de laatste weken. Hou je taai he, we laten er ons niet onder krijgen door dat monster wat MS heet. Liefs, en ik mail gauw langer hoor. Anja

06-04-06

Hallo Pat, Hierbij een tip voor alle MS-ers en eigenlijk voor iedereen die bewuster en dus gezonder wil eten/leven. Een aanrader - sterker nog: het zou bij iedereen op de (keuken)tafel moeten liggen - is het boek E = eetbaar? van dr. J. Kamsteeg. Hierin alle E-nummers, kunstmatige zoetstoffen en andere geur-, kleur- en smaakstoffen. Verder kwam ik erachter dat in keukenzout een foute stof zit die zich in het zenuwstelsel opslaat. Ook weer hartstikke verkeerd voor ons. Let ook op amalgaamvullingen en make-up. En nu nog enige leuke tips. Mijn vriendin wees mij op Ligakoeken voor babies genaamd "eerste stap". Hier zit nauwelijks iets in, tenzij je er natuurlijk niet tegenkunt. Het is niet helemaal smakeloos en het hapt lekker weg (een heel pak gaat er zonder pardon bij mij in maar dat is een afwijking). Je hebt ook "tweede stap" die lekkerder smaakt maar de samenstelling is dan ook anders. Ook ben ik een grote fan van het programma Keuringsdienst van Waarde (RVU). Vanaf oktober worden er weer nieuwe programma's uitgezonden (was altijd op Nederland 3). Zeker de moeite waard te kijken. En oh wat worden we met z'n allen bedonderd. Je weet misschien ook dat in eieren kleurstof wordt gespoten? Dit was het voor nu. Groeten, Yvonne

07-04-06

Hallo, Hoe gaat het met je? Hier weer even een berichtje van ons! Eigenlijk heb ik niks te vertellen over de MS van Richard! Sinds hij het dieet volgt, gaat het goed met hem. Het enige wat hem dwars zat, was zijn baan. Hij was sales-manager bij een bedrijf wat hem als vuil behandelde. In de wandelgangen hoorde hij zelf een keer "Die Richard gaat toch niet weg, want hij heeft MS" Nou, niet dus! Hij heeft gesolliciteerd, en kon bij twee bedrijven terrecht, goede functies, en ze wisten van zijn MS! Hij heeft gekozen voor een concurrent- bedrijf, ook weer als sales manager, en hij heeft het erg naar zijn zin. Hij maakt wel lange werkweken (60 uur per week) maar hij trekt het makkelijk! Wij hadden nooit gedacht dat er een andere baan inzat voor hem, na de diagnose MS! Zo zie je maar weer, er zijn genoeg goede mensen op deze aardbol die mensen een kans geven met een chronische ziekte! Groetjes van Heidi

07-04-06

Dank voor de duidelijke uitleg op uw site. Bij mijn liefste (schoon)zusje 25 jaar, hebben de dokters gisteren MS vastgesteld. Het is moeilijk voor mij om dit te verwerken. Momenteel ben ik opzoek naar informatie. Jouw site heeft me moed gegeven om er met zusje over te praten. Tom

12-04-06

Hoi pat Leuk dat je zo mee leeft met de ms mede patiënten ,mooie site. Ja veel ms patiënten hebben voedsel intolerantie's en iedereen is toch verschillend , ik kan ook niet tegen chemische zoetstoffen na een minuut wordt ik al ziek (MOE) chocolade puur kan ik wel tegen maar niet de melkchocolade de lactose(melksuiker), vis kan ik wel tegen maar geen vlees. Aardappels kan ik niet tegen wel tegen rijst, teveel suiker is ook funest voor mij. En citroenzuur in snoep of drank.misschien kan je deze ook aan de lijst toevoegen,want iedereen die niet reageert op jouw producten te vermijden, reageert misschien goed op het vermijden van deze genoemde producten. Groetjes ERNA

12-04-06

Hallo Pat, Ik zag net voor het eerst je site en voelde dat ik nu wel een keer wil reageren op een site over MS en vooral een site over MS en wat je ZELF kunt doen. Zelf heb ik vanaf het allereerste begin bedacht dat ik in eerste plaats Yet wil blijven en daarnaast ook nog toevallig (?) een ziekte heb. In het het vlak van de reguliere geneeskunst was ik snel uitgekeken, en de verhalen over voeding en het mogelijke verband met MS spraken me erg aan. Ik heb onmiddelijk mijn voedingsgewoonten veranderd en houd me daar nu een jaar later nog steeds aan. Ik heb mijzelf voorgehouden dat dit lifelong is, en ik zie het ook niet als dieet, want een dieet heeft zo'n bijklank van iets wat je moet volhouden, ik noem het dus een andere manier van leven en dat bevalt me goed. Omdát het voor de rest van mijn leven is ga ik er niet rigide mee om. Ik houd me wel strikt ( in de zin van nooit) aan het rijtje van cacao, kaneel enz enz, maar wanneer ik bij vrienden ben of wanneer ik uit ga eten zit ik niet lang te neuzelen of het wel allemaal biologisch is wat ik eet. En een decafé af en toe in de stad, dat doe ik ook. Het gekke is dat ik mijn leven lang geprobeerd heb te lijnen en natuurlijk altijd wel weer een keer de mist inging omdat ik het niet volhield, maar nu helemaal geen moeite heb met deze manier van eten. Ik doe het nu een jaar en ben ook een jaar shubvrij.!!!Het gaat op het ogenblik goed met mij, ik sta voor een grote verbouwing waarbij ik zelf veel klus, en het is een uitdaging voor mij om hier anders dan vroeger mee om te gaan en gezond te blijven. Op tijd mijn eigen grenzen zien en respecteren dus. Ik zie de MS ook een beetje als hulp om beter met mijn lichaam om te gaan, want ik was niet zo aardig voor mijn lichaam denk ik. Eigenlijk, achteraf gezien, stopte ik er maar vanalles aan eten in, en verwachtte ik dat het ook maar alles deed wat ik ermee wilde doen, of het nu moe was of niet. Wat ook belangrijk is in mijn gezondzijn is, denk ik, mijn a b s o l u t e geloof in het feit dat ik het zelf in de hand hebt en dat de shub's niet meer hoeven terug te komen, omdat ik ze niet meer nodig heb, én dat een goede voeding reden genoeg is om geen shub's meer te krijgen. Nou het is een heel verhaal geworden. Je hoeft me niet terug te mailen, want ik begrijp uit je site dat je het erg druk hebt met mensen uitleggen hoe ze het moeten doen. Goed dat je daar tijd aan wilt besteden!! Ik heb je gemaild omdat je vroeg te mailen wanneer je goede ervaringen hebt met dieet en MS. Bij deze dus. Vriendelijke groeten, Yet

12-04-06

Geachte, Mijn schoonmoeder heeft ms en de dokters voorspellen dat ze binnen het jaar in een rolstoel moet! Alle info is welkom! Alvast bedankt en leuk dat je je ervaring, kennis wilt delen met anderen! Groetjes, Ernst

Note Pat: Jammer dat een arts zoiets zegt. Je zou het nog gaan geloven ook. Nee hoor lees deze homepage maar eens goed door . Je schoonmoeder moet goed op haar voeding letten. Je zult wel zien wat er dan gebeurt.

12-04-06

Hoi Pat, Ten eerste leuke site, maar vooral leerzaam. Ik zelf weet dat ik allergisch ben voor chocolade, dan krijg ik vlekjes in mijn nek En van snoepen , alleen niet van rozemarijn, natuurwinkels. Ik weet dat je het beste je lichaam moet gaan helpen, maar dat doe ik nu. Ik heb alleen een vraagje, je bedoelde luister naar je lichaam, dat doe ik nu zeker Ik heb alleen last van mijn spieren, steek in mijn schouder, heb jij dat ook gehad en wat kan je daar nu aan doen, zal het een onsteking zijn in mijn spieren, ik ga wel morgen een afspraak maken bij de dokter En oja alleen als je het niet druk hebt, zou je een beetje willen zeggen, wat jouw levensgewoonte is, wat je eet in de week? Ik eet aardappels groente, vlees, pannenkoeken (lekker) enz , heb jij er nog een aanvulling aan? In ieder geval fijne paasdagen Jacqueline

12-04-06

Hallo Pat Zal eindelijk eens reageren op je vraag hoe het met me gaat. Het gaat nog steeds goed met m'n Ms. Heb sinds 2004 dat ik met het dieet bezig ben geen schub meer gehad. Merk altijd meteen als ik iets verkeerd eet dat de restverschijnselen meteen erger worden. Maar ik heb deze winter weer een dip gehad van mijn moeheid. Ik was gewoon niet vooruit te branden en mijn energie was helemaal op. Tot het eind januari helemaal mis ging. Kreeg het spaans benauwd en het was net of er een band rond mijn borst strak werd aangetrokken. Ben hiermee toch maar direct naar de huisarts gegaan en toen bleek dat al mijn moeheid niet alleen van de MS kwam maar dat mijn schildklier bijna niet meer werkte. Dus nu wordt het verhaal heel anders. Ben nu bezig met medicijnen hiervoor en nu gaat het een stuk beter.(ze zeggen 3 tot 9 maanden voor dat alles weer normaal is dus hier moet ik toch nog even doorheen). Ook de rest verschijnselen in mijn voeten zit nog steeds vooruitgang in. Hoop toch nog steeds dat ik deze kwijt zal worden. Ben nog altijd ontzettend blij dat je me hierop geattendeerd hebt want ik gebruik verder helemaal geen medicijnen en voel me hier goed bij. Heb afgelopen week weer voor het eerst in de tuin gewerkt en wil weer vanalles doen, maar ik kom tijd te kort. Zal deze keer niet zo lang meer wachten met iets van me te laten horen Groetjes Mariet

14-04-06

Lieve Pat, Jammer dat er zo weinig begrip is voor jou zienswijze. Ik heb al een jaar geen aan/uitval gehad sinds ik gezond(er) eet. veel groente weinig vet , alleen in olijfolie bakken geen ALLE E 600 want dat zijn allemaal smaakversterkers die super slecht zijn. geen aspertaan veel omega 3 visolie in capsules maar ook 2x per week vis eten. Iedere dag appel en sinaasappel. veel slaap 10-11 uur. rust regelmatig leven. ik kan wel een keer laat naar bed maar dan s'middags moet ik in het voren slapen. Iedereen denkt die mankeert niet veel of niets. Laat maar denken, ik ben 100% afgekeurd in de wao . Ik kreeg gezichtsverlamming. Heb in de rolstoel gezeten af en toe./ moest eerder weg op verjaardagen, enz./kon nog maar 150 meter lopen. Nu loop ik (al is het rustig slenterend wandelen) toch drie kwartier op de heide.(op een hobbelige niet makkelijke ondergrond.) Ik neem voor de zekerheid mijn driepotige visstoeltje mee aan een riem op de rug. Rij weer motor zelf. Soms heb ik last van drukte en lawaai, maar daar gebruik ik oordoppen voor. Je ziet ik kom al een heel eind, maar het blijft oppassen met eten en plannen van mijn activiteiten per dag. O ja er staat op internet ook veel over B 12 wat erg goed zou zijn voor ons. je had het over cacaoboter welke gebruikt zou worden als glansmiddel. Zou die soms ook over die rijstezoutjes zitten? Groetjes Irene

24-04-06

hoi Pat, ik heb je site nog eens door gelezen en ben gek op chocola. Durfde het al maanden niet te eten. Doe er een moord voor! Ik ga op zoek naar die witte chocoladeversies van jouw site. Ik verheug me er nu al op. Groetjes Irene

25-04-06

Hallo, Verbaasd was ik gisteravond toen ik het mailtje in het postvak vond. Ik had het even gehad en dan ook weer een mailtje. Maar ik was na het lezen zeer verbaasd. Ik ben dus verslaafd aan chocolade maar ik had daar dus nooit iets achter gezocht. Het is het proberen in ieder geval waard, en dat ga ik dan ook zeker doen. Ik heb nu zes jaar MS en gaat op zich redelijk goed maar als het echt zo zou zijn (komt mijn verslaving toch weer boven) dan is het het waard. Ik ga mijn best doen en als het werkt dan hoor je het van mij. Kan je mijn vertellen hoelang het duurt voordat mijn lichaam hier op gaat reageren? Ik hoop snel wat van je te horen. Saskia

27-04-06

Hallo lieve Pat Het gaat nog steeds heel erg goed met mij. Je hebt lang niets meer van me gehoord he. Ik heb je in gastenboek nummer 2 voor het laatst geschreven . Toen ging het al veel beter met me . Maar inmiddels gaat het zo goed dat niemand meer kan zien wat ik heb. Met die voeding gaat het heel makkelijk. Er zijn maar een paar dingen die ik niet moet eten en als ik toch iets eet wat niet goed voor me is voel ik dat ook meteen. Ik kan nu dus goed naar mijn lijf luisteren zoals je me hebt geleerd. Mijn vader en moeder en natuurlijk ik ook zijn zo blij . Maar soms vergeet ik mijn ziekte gewoon. Het is fantastisch dat ik je op internet ben tegen gekomen. DANK DANK DANK je krijgt een hele dikke knuffel van Babatte

30-04-06

GÈÈÈÈWÈLDIGE SITE!!!

Mijn naam is Mariska en ben nu 32 jaar. Bij mij is in januari 2001 het gedonder begonnen Ik heb naar mijn idee wel alles gezien en gelezen op jouw site en wil het wel van de daken schreeuwen! 'Zien jullie nou wel, zien jullie!! Ik weet het leek eng, maar het werkt ècht want er zijn meer mensen die hun lijf belangrijker vinden, dan iets wat 'wetenschappelijk is bewezen'!!' Sorry hoor, ik krijg zo'n jeuk op de meest intieme plekken als ik dat weer eens hoor. Alsof er dan niets meer kan? Alsof het daar stopt? 'Homeopathie? Jaaa, het werkt misschien wel voor jou, maar het is nìet wetenschappelijk bewezen.' En ik weet, je moet niet alles over één kam halen en goed blijven nadenken over de gevolgen en of je bereidt bent dat risico te nemen? Mijn neuroloog wilde toch ècht dat ik mijzelf zou gaan injecteren met prednison, maar naar mijn idee zou dat ook andere organen in mijn lijf beschadigen. En daar heb ik mijn lijf te lief voor en hou ik te veel van mijzelf. Heb hem gezegd dat ik dit eerst wil proberen voordat ik met de medicijnen van het ziekenhuis begin. 'Gaat dit niet werken, kan ik altijd nog met dit beginnen, tòch?': zei ik. Wist toen eigenlijk al dat dit goed zou zijn voor mij, maar wist niet hoe ik erop zou reageren. Dus de prednison als back-up. En zoals het er nu uit ziet, blijf dat ook zo. Succes met je site, ik ga in iedergeval het doorgeven en doorvertellen!! Bye, Mariska

30-04-06

hallo pat ik heb sinds kort de diagnose ms te horen gekregen en ben nu met voedsel vanalles aan het uitrpoberen ik merk dat ik eigenlijk op alle dingen uit u lijst slecht reageer nou heb ik een vraag aan u ik ben dol op schepijs welk ijs mag je wel eten en welk niet want zit niet in alle ijs kleurstoffen ? en snoep ? ja ik ben een echte snoeperd en met deze dingen heb ik wel vaker moeite ookal raak ik abslouut geen chocolade meer aan ik probeer er echt heel goed op te letten en hoop dat ik zo de ms een beetje in bedwang kan houden ookal is het vaak lastig vind ik zoals gisteren we naar de snackbar gingen en er een nieuwe saus was er zaten twee italiaanse kruiden ( specerijen ) in en nou vroeg ik me af mag ik deze wel of niet hebben ? ik weet tot dit voor iedereen verschillend is maar omdat ik op al het andere ook slecht reageer vraag ik dit het liefst even aan u het is fijn om hier een stukje steun bij te hebben hopelijk mag ik schepijs hebben of bestaat er schepijs dat ik kan eten ik ben er echt dol op hahah ik hoop iest van u te mogen horen bedankt groetjes nancy

30-04-06

Hallo Pat Ik heb je mailtje gekregen en je homepage gelezen.Ik heb ooit eerder als eens gehoord,dat chocola niet goed voor''ons'' is.Maar jou artikel is heel duidelijk.En je hebt gelijk als je zegt dat de reguliere geneeswijze er negatief tegenover staat,omdat het medisch niet is bewezen.Nou moet ik je eerlijk zeggen dat ik echt verslaafd ben en dan overdrijf ik niet.Maar ik ga er serieus over nadenken om te stoppen.Maar veronderstel dat het bij mij niet van toepassing is dat het beter gaat,over hoelang moet je het proberen een half jaar ofzo?Ik heb toevallig dondernacht een schub gehad ,ik heb er al een paar gehad in het verleden maar toen leefde mijn man nog en dan heb je daar steun van alleen is het eng.Wat erg trouwens van je zoon.Ik heb ook een zoon van die leeftijd.Dus ik voel met je mee.Als ik het''serieus'' ga doen hou ik je op de hoogte. Liefs van An.

03-05-06

Hallo Pat Ik ben gisteren resoluut begonnen met geen chocola meer te nemen,niet zo nu en dan want dat werkt niet volgens mij.Ik hoop dat ik het volhou,en ik ben van plan om het een maandje of 2 zeker vol te houden en als ik dan nog geen verbetering merk dan helpt het mij niet.Homeopatie moet je ook altijd een maand of 2 nemen.Het is toch belangrijk dat je het op zijn minst probeer, de verhalen zijn positief en je doet er toch alles aan om je beter te voelen.Ik hou je op de hoogte. Liefs van An.

07-05-06

Hay, Je zult wel niet verbaasd zijn maar ik eet nu anderhalve week geen chocolade meer en het gaat dus nu echt beter. Ik ben drastisch gestopt en het gaat wonderbaarlijk goed. Ik ben vrijdagavond en zaterdagavond uit geweest en daar had ik dus niet van durven dromen. Het was vrijdagavond half twee en gisteravond een uur. Vandaag heb ik wel tussen de middag geslapen maar dat is ook normaal want iedere ochtend ben ik om acht uur wakker. Ook is het zo dat ik in anderhalve week tijd al drie keer mijn medicijnen ben vergeten. Dat gebeurde anders nooit want dan was ik zo moe dat ik er vanzelf aan dacht. Dan kom ik er om 9 uur achter maar dan kan ik ze niet meer innemen want dan ben ik de hele nacht wakker. Het zijn echte peppillen, dus ik moet aan de specialist vragen of ik er minder mag nemen. Dus mijn voorraad chocolade gaat naar mijn broer. Ik wil je alvast bedanken voor je mailtje en dan wil ik ook vrqagen hoe je aan mijn emailadres kwam? Want daar ben ik wel erg nieuwsgierig naar. Bedankt dat je mij er attent op heb gemaakt. Ik mail nog met iemand met MS en die ga ik dit ook zeker schrijven. Ik heb mij voorgenomen om het eerst alleen zonder chocolade te proberen en als het nodig is de rest ook. Maar zolang het zoveel beter gaat ben ik al erg tevreden. Groetjes en nogmaals bedankt. Saskia.

15-05-06

Hallo bedankt voor je reactie.Ik heb je site doorgekeken ,veel werk heb je verzet en veel info neergezet. Ik weet van chocolade en cola dat ze zeker invloed hebben ze zetten je lichaam aan tot actie en verhogen je bloedruk en je hartritme.Voor een ms persoon is dat niet zo goed want die moet gebalanceerd met zijn energie omgaan dus dit kan leiden tot heftige vermoeidheid. Wat ik wel doe met mensen in de tekentherapie is inzicht geven hoe ze het beste de balans in je leven kunnen zoeken van ontspanning en spanning dus kortom je leven in de hand nemen zodat je de regie blijft behouden.Ook de kleine dingen daarin zijn belangrijk want je weet hoe vermoeiheid soms je leven bepaald.Heel veel groetjes Ciska.

17-05-06

Hallo Pat, Teneerste wil ik je hartelijk danken voor je moed en je aandacht die je aan jouw site, en dus ook aan lotgenoten, besteedt. Ik heb nog niet alles gelezen, maar ga dit zeker doen. Het meest frappante is, dat met die chocolade. Ik luister steeds naar mijn lichaam, en al hetgeen ik net niet lust, is ook niet goed voor mij, daar ben ik van overtuigd. Chocolade, alleen de geur ervan maakt me misselijk.Zoete dingen lust ik niet, vis ook niet, fruit ook niet... Bij mij is het zo, dat ik denk : alles wat je niet lust, is een signaal van je lichaam. Dat zegt : stop, niet eten !! Dus het is een beetje controversieel, omdat jij nu wel chocolade lust...en het toch niet goed is... Mensen zouden inderdaad moeten, door zelf te experimenteren met voeding, luisteren hoe hun lichaam erop reageert. Ik heb zelf ook M.S. sinds 2003, maar had er al veel langer last van, maar dat werd altijd weggewimpeld, 'de zenuwen'.... Inderdaad, de zenuwbanen, dat was het ! Ach ja, ik mag niet klagen, ondanks de verschrikkelijke vermoeidheid en de geheugenstoornissen, de valneigingen, dat branderige gevoel, de spasmen, de 'watten benen'.... Ik leef voor mijn kinderen, als alleenstaande. Ik leef voor mijn lieve mama en heb een lieve vriend, maar woon zelfstandig. Met wat hulp loopt alles tot hier toe heel goed. Ik ben gelukkig omdat ik m'n beide tieners zie openbloeien, en opgroeien tot mensen met respect en waarden. Het ergste dat me zou kunnen overkomen is het verlies van één van mijn allerliefsten. Dan zou ik het niet meer weten. Gelukkig heb ik, in tegenstelling tot hetgeen jij meemaakt, daar geen ervaring mee. Je zoon Gijs geeft je kracht, die dan weer bij andere mensen terecht komt via je site. Dank je, Gijs ! Je zit nu ook in mijn hoofd hoor ! Dank je Pat ! Veel liefs Cathy

23-05-06

beste Pat, heel erg bedankt vr (je snelle) antwoord en de site, daar kan ik wel een tijdje weg mee. heb al wat gelezen, het lijkt wel erg veel en komt daardoor erg duur uit denk ik, nu ik had het niet op u site gelezen, via google kwam ik op een site waar je mailadres opstond onder een verhaal v iemanf die met die testen bezig was en door het laten v cacao een heel stuk beter was geworden of zoiets...nu, ik denk dat ik het ook maar best zo uitzoek, meestal zij het de dingen die je het meest en liesft eet die het meest kwaad doen en ik denk ook wel dat mijn lichaam het intuitief duidelijk maakt, maar je zoekt exuses omdat je het zo lekker vind, en je er verslaafd aan bent meestal, bij mij toch....en een dieet is erg lastig vol te houden, ik ben ook nog alleenstaande, dus moet je alles zelf puchen en volharden zonder steun v iemand he....nu, ik laat je en npogmaals erg bedankt vr de moeite he!!! hoop groetjes v Lut

24-05-06

Beste, Allereerst proficiat met deze site! ik ben annelies en ik heb sinds december 2005 ms. Een letsel van 2cm in mijn ruggenmerg in mijn nek met als gevolg dat ik rechts verlammingsverschijnselen had en links serieuze gevoelstoornissen had. Intussen zijn we bijna 6 maanden verder en heb ik nog steeds last van die opstoot. Mijn gevoel is nog niet in orde en heb vaak zoveel last van vermoeidheid in mijn hele lichaam, ik heb dan pijn in mijn rug en mijn armen en benen. Volgens de neuroloog moet ik nu gewoon afwachten. Hoe erg dat je lichaam niet mee wilt en je kan er zogezegd niets aan doen. Op mijn vraag als voeding er iets me te maken heeft, kreeg ik als antwoord dat ik gewoon mijn leven moet leiden en de ms een plaats geven. Eergisteren heb ik voor de eerste keer uw site gezien en was erg geinteresseerd. Ik, die als chocoladeverslaafde door het leven ging, heb nu definitief het vergif uit mijn leven gebannen en alles weggegeven. Misschien zal ik die verlmoeidheid wel kwijt raken, ik hoop het. Ook had ik voordien al gemerkt als ik groenten eet die niet vers zijn, (dus uit blik of bokaal), dat ik meer moe ben. Ik ben nu begonnen met mijn eigen 'dieet' te maken volgens de noden van mijn lichaam. Ik heb ook een afspraak volgende week bij een shiatzu-dokter. Ik ben benieuwd wat dat zal geven. In elk geval, mijn motto van dat alles is: Baat het niet, t heeft niet geschaadt. want bij al die medicatie geldt het andere: baat het niet, de schade is er wel! En we hebben al snel genoeg veel schade zonder die kul als ms-patiënt. Ik ben vooral blij dat ik zelf iets kan doen om de kwaliteit van mijn leven te verbeteren. Vele groeten en veel steun aan allen die ook die erge klap te verwerken hebben!!!

Tip van Pat: Doe geen 2 dingen tegelijk. Je raakt er door in de war . Je zal, als je op je voeding gaat letten en tegelijk ook naar een shiatzu-dokter of andere therapeut gaat die weer andere theoriën heeft nooit weten wat op den duur heeft geholpen. Ik weet dan dat het de voeding is maar de arts zal je er van overtuigen dat het door hem komt. Daardoor komt de voeding weer op de tweede plaats en verslapt je "dieet". Dan ben je weer terug naar nul.

Als je het na een tijd nog nodig vind om naar die arts of andere therapeut te gaan kun je dat altijd nog doen. Alleen weet ik zeker dat als je dit consequent doet het niet meer nodig is.

25-05-06

Hallo Pat Moet het toch even kwijt. Kwam zondag bij het naar een wedstrijd kijken van mijn dochter aan de praat met de assistente van mijn neuroloog. Ze vroeg hoe het met me ging en of ze iets gemist had omdat ze me zolang niet meer op het spreekuur had gezien. Ik zei dat ik al heel lang (inmiddels bijna 2 jaar) niet meer geweest was en dat het verder prima gaat. Ze weet dat ik met dieet bezig ben. Ze vind het zo goed dat ze het er met de neuroloog en de MS verpleegkundige eens over wou hebben want dat dit niet toeval kan zijn zo. Na in het eerst jaar 4x een schub te hebben gehad en sinds ik met het dieet bezig ben niets meer. Ben heel benieuwd hoe het ver gaat. Laat je het t.z.t. wel eens horen als ik nog iets meer er van hoor. groetjes Mariet

26-05-06

Hallo Pat Ik wil je even zeggen dat ik het nog steeds volhou,maar ik moet je heel eerlijk zeggen dat ik van de week dacht, ik wil echt "NU'' chocola.Maar ik heb het niet gedaan, goed he?Maar weet je wat ik zo moeilijk vind ,als er nu geweldige veranderingen zichtbaar waren,dan is dat een stimulans voor je.Ik voel me nu niet zo moe,maar dat is bij ms zo, dat wisselende, de ene dag voel je je gesloopt(meestal)en dan weer een paar dagen fit,dat is niets nieuws.Daarom is het zo moeilijk om te zien of het daar van komt of dat het evengoed wel was gekomen Maar ik heb gezegd dat ik het 2 maanden volhou,anders weet je het niet. Zo Pat je bent weer op de hoogte.Ik heb trouwens de afgelopen dagen s,nachts niet kunnen slapen van het spasmen,dat is sinds 2 dagen iets minder.Ik heb er goede tabletten voor maar die hielpen geeneens. Liefs van An.

26-05-06

Hoi, Je hebt heel wat meegemaakt hé. Je kind verliezen is volgens mij, het ergste dat je kunt overkomen. Alhoewel in een rolstoel terecht komen, ook niet niks is. Bij een collega van mij, ik zie haar sinds 10 jaar niet meer, omdat ik niet meer werk, werd ook MS vastgesteld, door middel van ondermeer een ruggemergprik. Ze was, net als ik, receptioniste/telefoniste en op een gegeven moment, ging ze praten alsof ze dronken was. Een hele zware, langzame stem kreeg ze en ze had dit zelf niet door. Ik weet niet hoe het nu met haar is, want ik ben al 10 jaar bij die baas weg. Ik ben zelf allergisch voor bijna alles. Niet alleen intolerant en allergisch voor ontzettend veel voeding, maar ook voor grassen, pollen, verf, lucht uit een wasdroger of air conditoning. De meest normale dingen kan ik niet eten, zoals spinazie, aardappelen, appels, ineens ben ik ook allergisch voor vis, ik kan en mag niet meer in de zon, kom ik helemaal onder de uitslag. Ik heb altijd cystes onder de oksels en ik heb periodes gehad, dat ik niet kon lopen of staan en op handen en voeten door de huiskamer moest kruipen. Mijn stuitbeentje doet al mijn hele leven verschrikkelijk zeer en sinds mijn zoon geboren is 10 jaar geleden, heb ik bekkeninstabiliteit, waar ik last van blijf houden in meer of mindere mate. Goed hoor, jouw homepage en goed, dat je zo aan het puzzelen bent, om het juiste te doen voor jezelf, maar met een heel goed resultaat Ik lees iedere keer een stukje, van wat je geschreven hebt, dan kan ik het goed in me opnemen. Ik zal ook eens kijken op www.allergieplein.nl of er daar iets over staat. Heel veel succes, heel veel sterkte ook met alles, ik vind je een kanjer. Bedankt dat ik jouw homepage mag lezen. Groetjes Marianne

28-05-06

Hoi Klinkt wel goed wat je zegt en wil het best ook proberen loop steeds slechter rij in een scootmobiel, de dokters willen dat ik ook voor in huis met een el.rolstoel ga , maar dat heb ik nog stedds geweigerd probeer toch een klein beetje te lopen al lukt dat niet altijd hoor het graag van je Baat het niet dan schaad het niet toch?? Groetjes Jose

28-05-06

Hallo Ik heb je verhaal gelezen en ben wel erg onder de indruk. Ms is een vreselijke ziekte dat weet ik wel. Ik werk in de thuiszorg en kom ook patienten tegen met ms het zou wel erg mooi zijn als het echt alleen met voedsel te maken heeft. Misschien kun je me wat informatie sturen ik ben erg geinterresseert. bij voorbaat dank meintje

30-05-06

Beste Pat, hulde voor het ontzettend duidelijk taalgebruik en de juiste intonatie van het proberen uit te leggen wat je bedoelt. Je wilt het natuurlijk van de daken schreeuwen, maar ja hoe krijg je iemand zover dat hij/zij echt naar je luistert. Ik heb een paar vragen aan je. Ik heb nog niet alles op je site gelezen, maar ben je wel eens naar een elektronacupuncturist geweest? Zelf werk ik veel samen met een elektronacupuncturist, een arts. Dit wordt vergoed door de zorgverzekeraar, niet onbelangrijk. En die meet je door en kan in één behandeling uitvinden waar je allergieën hebt. Hij kan de e nummers zo voor je uitschrijven. Natuurlijk niet alle producten , maar dit zou een snelle stap kunnen zijn en een hoop mensen over de streep kunnen trekken om snel een persoonlijke vooruitgang te kunnen bewerkstelligen. Ook kan zo iemand, uitzoeken of je tekorten hebt in je lichaam, of teveel aan afvalstoffen. Zelf noem ik het altijd een grote beurt. Je auto krijgt ieder jaar een grote beurt en dit mag rustig een paar honderd euro kosten en je lijf verwaarloos je? Mensen die je door kunnen meten zijn meestal acupuncturisten of homeopaten die deze electro-opleiding gedaan hebben Met zeer vriendelijke groeten. Nico

Note Pat: Ja die testen ken ik. Maar persoonlijk ben ik daar niet zo voor. De beste die een hele goede test kan doen ben je zelf. Als je naar je lichaam leert luisteren kom je er vanzelf achter waar je niet tegen kunt. Dat lijkt moeilijk maar je leert het snel. De testen die je kunt ondergaan zijn nooit 100% zeker. Het is nu eenmaal niet mogelijk om je op alle voedingsstoffen die er in de wereld zijn te testen.Iedereen eet weer anders.Daarbij kost het ook nog eens veel geld. Het is nog maar de vraag of elke zorgverzekeraar het vergoed. Zelf doe je het voor niets.

01-06-06

Hoi, Ik heb zelf geen MS, maar een vriend van mij ( net 40) wel. Ik was aan het rondzoeken voor mijn vader (nierkanker) en kwam op deze site terecht en ben erg onder de indruk....dat wou ik je gewoon even laten weten. Heel veel informatie en ik denk zeker dat je gelijk heb...eten en MS.. ik vind het wel jammer dat je site een beetje moeilijk in elkaar steekt...geen menu aan de bovenkant of zijkant. Maar verder TOP! groetjes Suzanne

02-06-06

Beste Pat, Hier nog eens Annelies uit Belgie, West vlaanderen. Ik moest gisteren weer langs bij de neuroloog om het letsel van mijn ruggenmerg te evalueren. Goed nieuws dus want het letsel heelt nog altijd. Ik stelde nog maar eens de vraag of voeding en ms samenhangen want dat ik gelezen heb dat cacaoproducten slecht zijn voor mensen met ms, en het antwoord was: "ja, ze schrijven veel zomaar op het internet he, het is zo dat dat niet wetenschappelijk bewezen is." Toen ik zei dat ik nu sinds vorige week dinsdag geen chocolade en zo meer eet en dat ik mij veel minder moe voel, weet hij aan het placebo-effect. "ja, maar het kan natuurlijk geen kwaad om het te laten he..." Ik voelde dat hij er niet voor openstond en heb er dan maar niet verder op in gegaan. Het belangrijkste is dat je niet zomaar gelooft wat de neuroloog zegt, maar dat je je eigen lichaam voelt. Ik voel mij de laatste week veel beter dan ik me het laatste half jaar al heb gevoeld en ik denk niet dat iedereen die pos. effect heeft van het dieet lijdt onder het "placebo-effect". Binnen 3 maanden moet ik terug voor een scan van mijn hersenen. Ik had bij de vorige scan nog geen letseltjes daar en nu wil hij dat ook opvolgen. fingers crossed dus. Vele groeten en bedankt voor je steun!! Groetjes, annelies

06-06-06

Beste Pat Ik heb vluchtig je web-site gelezen, en gedeeltelijk heb je gelijk. van chocola wordt ik heel erg moe, ik heb nu ongeveer 16 jaar ms in de milde vorm. Maar niet allen van chocola wordt ik heel erg moe, maar ook van warmte en van koud weer worden de klachten die ik heb ook erger ( branderige pijn op mijn huid). Het doet mij voorkomen alsof chocola de oorzaak is van alle klachten volgens jouw, maar er zijn meer factoren die een rol spelen ( zon, stress en vele anderen) Dit wilde ik gewoon even kwijt. Groeten Nyncke

Note Pat:Heb ik het in mijn site alléén maar over chocolade?

Zon en stress hebben er trouwens niets mee te maken. Dat zijn gewoon fabeltjes.Verkeerd eten wel. Als je stressig bent ga je waarschijnlijk de verkeerde dingen eten en ja dan is de cirkel weer rond.

06-06-06

Goedeavond mevrouw, Met veel bewondering heb ik uw website gelezen. Ik ben zelf geen ms patiënt maar ik ben me er hevig van bewust dat voeding het centrale zenuwstelsel kan aantasten. Dit heb ik zelf ondervonden en dit ondervind ik nog steeds. Sinds 1999 kan ik niet meer tegen bepaalde voeding. Ik heb allerlei testen gehad en ik blijk nergens allergisch voor te zijn behalve dan dat ik een lactose intolerantie heb. Ik vind het vreemd dat ik bijvoorbeeld van kaneel ineens uitval verschijnselen krijg, mijn spieren verslappen en ik kan dan bijna niet meer praten hierna val ik bijna in een diepe slaap (lijkt wel op narcolepsie), de volgende dag voel ik me vreselijk ziek en mijn hele lichaam doet zeer, heb vaak een pijnlijke branderige huid. Vaak heb ik de volgende dag dan ook last van coördinatiestoornissen. Dit geldt bij mij ook voor dat Chinese spul Vet-chin, groene thee, vanille, appeltaart, smaakversterkers, koffie, mokka, sterke parfumlucht, dextrose, aspartaam (frisdranken). In 1999 heb ik de ziekte van Pfeiffer gehad, hierna kan ik niet meer tegen bovenstaande voeding, producten en parfumlucht. Ik weet bijna voor 100% zeker dat dit iets met het centrale zenuwstelsel te maken heeft. Niemand kan ik overtuigen behalve mezelf. Als ik het aan een arts vertel dan word je vreemd aangekeken. Ik heb het gevoel dat niemand me geloofd en dat iedereen denkt dat het tussen mijn oren zit. Sinds dat ik van mezelf weet dat ik hier niet tegen kan dan laat ik deze producten ook staan. Als ik deze producten niet laat staan dan weet ik dat ik in de WAO terecht kom. Zonder deze producten kan ik normaal funtioneren en voel ik me niet meer doodmoe. Af en toe kan ik iets niet laten staan en dan eet ik het een dag voor het weekend omdat ik dan weet dat ik vrij heb. Wat ik met deze mail wil zeggen is dat ik u geloof!!! Sinds dat ik deze producten laat staan heb ik ook geen blaasontstekingen meer. Heb 4 jaar lang antibiotica moeten slikken. Nogmaals ik ben geen ms patiënt, een neuroloog heeft er ook nog nooit naar gekeken, maar de klachten die u omschrijft komen mij heel erg bekend voor. Ik ben er na plm. 7 jaar achter dat het geen zin heeft om mijn omgeving er van te overtuigen dat eten ziek kan maken. Ik ben er alleen maar mensen door verloren, mensen geloven me gewoon niet. Ik vind het knap dat u blijft volhouden! Ik ken de hele medische wereld, het draait alleen maar om de centen en niet om de mensen. Ik ben me er van bewust dat ze al een boel weten maar blijven zwijgen anders verdienen ze geen cent meer aan de patiënten. Ik heb een vraag aan u. Een branderige pijnlijke huid op de rug en schouders, komt dit vaak bij ms patiënten voor en wordt dit erger zodra het kouder begint te worden? Ik heb 11 juli a.s. eindelijk een afspraak bij een neuroloog, mijn huisarts weet niet wat dit is. Met vriendelijke groeten, Natasja

19-06-06

Hallo Pat, Bedankt voor je mail en verdere informatie. Zelf kan ik (nog) geen verbanden leggen tussen mijn voeding en de MS. Ik ben daar al wel een beetje mee bezig geweest, omdat mijn dochter een voedselintolerantie voor kleurstoffen had, mijn zoon niet tegen chocolade kan, en ik zelf altijd wel om mijn lijn moet denken. Ik had enige tijd geleden al besloten om de chocolade uit mijn leven te bannen, om de simpele reden dat het bij mij verslavend werkt. Dat is voor mij al voldoende reden om het uit te bannen. Jouw mail heeft dat alleen maar versterkt. Ik ben begonnen een dagboek bij te houden van wat ik eet. Misschien dat het mij duidelijkheid geeft. In ieder geval bedankt voor je informatie. Ik wens je in ieder geval heel veel succes met je strijd tegen je MS, en met je actie om rugbaarheid te geven aan jouw denkwijze. Groetjes Nel

23-06-06

Hallo Pat Bedankt voor de hulp. Ik ben met Lia aan het lezen, we hopen er zeker ons voordeel mee te doen. Overigens zijn er een aantal dingen die Lia al doet. Groet Aat

23-06-06

Hoi Pat Er is voor mij een wereld open gegaan. Dit is echt niet te geloven. Het gaat nu zoveel beter met mij. Je zegt steeds hou vol. Nou dit hou ik vol hoor! Ik ben heel blij dat je me toch hebt gevonden hoor. Je zei dat de MSweb de mailtjes die je naar de vragenstellers in hun gastenboek stuurt gewoon weggooid zodat die vragenstellers die mailtjes nooit krijgen. Maar dan komt niemand te weten dat jij die site hebt? Ik had ook een vraag gestuurd maar jij hebt me gelukkig op een andere manier gevonden. Vreemd eigenlijk dat ze die mailtjes weg doen. Waarom willen ze niet dat wij dit weten? Dat is toch eigenlijk heel gemeen? Elke MS patient zou dit toch moeten weten? Nou gelukkig dat je het zo doet. Laat je niet kisten hoor Dit is veel te belangrijk. Bedankt Pat ik hoop dat nog veel meer mensen de weg naar jou vinden en dit gaan proberen. Een hele dikke kus van Ingrid want je doet het toch maar allemaal.

Note Pat: Ja Ingrid het is echt waar. Het is eigenlijk te bizar om over te " praten" maar dat is inderdaad wat ze doen. MSweb zegt dus dat ze alle antwoorden doorsturen . Maar eerst worden de antwoorden gelezen door MSweb en als dat in hun straatje is worden ze doorgestuurd . Zoniet gaan ze de prullebak in. Wat zullen ze daar een plezier hebben over de ruggen van vaak zeer zieke mensen heen. We worden dus gewoon in de maling genomen door MSweb.
Ik ben er van overtuigd dat ze diep in hun hart wel weten dat ons verhaal waar is . Maar ja daar kunnen ze niets aan verdienen he en ja geld dat is alleen maar belangrijk. Elk jaar komen er bakken met geld binnen door collectes en donaties en dat is natuurlijk wel fijn voor hen. Wat maakt het uit of MS patienten weten dat ze op hun voeding moeten letten of niet? Als ze bij MSweb er maar aan kunnen verdienen. MSweb een vereniging voor patienten belangen .................. Ja want ohhhhhhh ze zijn toch zo "begaan" met hun patienten. Over allerlei medicijnen mag natuurlijk wel gesproken worden. Helpen die ???????????? Nee dus.

Ze zullen zeggen :" we gooien de mailtjes weg omdat we niemand blij willen maken met een dooie mus"( Zo hebben ze dat ook letterlijk aan mij verteld). Mogen zij dit voor ons bepalen? Zijn wij zo dom dat we daar niet zelf achter kunnen komen als dat waar is? Hoe weten zij dat trouwens zo goed? Hebben zij het dan ook serieus geprobeerd? Hierboven kun je wel lezen dat het geen onzin maar gewoon de waarheid is. Of ze zeggen dat dit van de voeding niet bewezen is. Nee dat klopt en zij zullen er ook alles aan doen om dit nooit te bewijzen. Nee al die geneesmiddelen die er voor MS zijn, zijn een park vol dooie mussen. Is het van al die medicijnen wel bewezen??????

We worden steeds maar aan het lijntje gehouden . Dan duikt er ineens weer een krantenartikel op dat er weer een geneesmiddel zou zijn gevonden voor MS. MS web doet daar vrolijk aan mee. Iedereen weer blij. Na dit " zoethoudertje" hoor je er nooit meer iets van.Ik kan hier echt heel verdrietig van worden.
We hebben helemaal geen tijd om aan het lijntje gehouden te worden. Daarom moeten we voor onszelf gaan zorgen. Kom op MS ers ga ervoor.
Let op je voeding en luister naar je lijf !

05-07-06

Alle mensen die mij een persoonlijk mailtje hebben gestuurd om me een hart onder de riem te steken héél hartelijk bedankt. Omdat ik gewoon door wil gaan met mijn missie zal ik verder deze mailtjes ook niet plaatsen. Ik wil graag zo veel mogelijk mensen met MS benaderen om hen te laten weten dat er iets is dat de symptomen van MS zal stoppen zodat men zich beter zal gaan voelen en men zelfs daardoor ook weer vooruit kan gaan. Dit doe ik alleen maar om te helpen en heb er absoluut geen kriminele, oneerlijke of persterijbedoelingen mee, hoewel je als "stalker" zo wel word bestempeld. Mijn ideaal, om zoveel mogelijk mensen met MS niet bang te laten zijn voor de ziekte en ze te laten zien dat ze er zelf iets aan kunnen doen, is alleen belangrijk. Daar ga ik voor.
Veel lieve groeten Pat

06-07-06

Hallo Pat, Een kennis van mij heeft ook MS, ik wil hem graag het adres van jouw homepage geven. Ik wens je veel succes met je ideeën en je homepage en sterkte bij het verdedigen van jou bevindingen. Je zult waarschijnlijk veel kritiek van deskundigen krijgen, laat je daar niet door uit het veld slaan. Zelf kreeg ik jarenlang van deskundigen te horen dat mij niks mankeert terwijl ik dat zelf wel altijd dacht. Nu weet ik sinds een jaar dat ik Asperger heb en dus ook dat deskundigen wel kunnen denken maar niet voelen. En als je zelf iets ontdekt dan willen ze daar niks van weten. Maar de beste deskundige is diegene die de kwaal zelf iedere dag voelt! Succes! Vr. groet, Bernhard

06-07-06
Goed zo Pat ga zo door en laat ons niet in de steek.Mariet

14-07-06

Lieve Pat ik weet zeker dat als ik deze site niet had gevonden dan zag het er nu beslist anders voor me uit. Dank je wel Jan

18-07-06

Hoi Lieve Pat, Ik wil je alleen even laten weten dat ik sinds september 2005 ben begonnen met het schrappen van bepaalde voedingsmiddelen (waaronder cola/frisdrank, chocolade en de kleurstoffen, die wij als MS patienten dus beter kunnen laten). En dat ik dus ca. al een half jaar niet meer dubbelzie, terwijl ik dat vanaf 1997 regelmatig deed. Bij vlagen was het dubbelzien minder en soms ook wel heel erg hevig en nu dus helemaal niet meer. Groetjes en ga zo door met je goede werk. Thea

21-07-06

Hoi Pat, Gistereen in de ALDI, Delinut-Blanco pasta gekocht, alleen van hazelnoten. Heb ik al meer gekocht, maar dan in Belgie. Er zit geen cacao in, en ik verdraag het prime. Misschien een tip voor de mede MS-ers? Nu te koop bij Aldi Fijn weekend en sterkte met de hitte. Wij hebben een zgn “family-pool”gekocht in de tuin en dat is heerlijk, af en toe even afkoelen Anja

22-07-06

Ha die Patteke, Ik zit heerlijk van deze cocosballen te genieten en het lopen gaat nadertijd slecht, ik ga dus voor het eerst de verpakking lezen en wat zit hier nu wel in, Natriumwaterstofcarbonaat en aroma's. Denk dat ik je dit even moest melden.Doegggggggggggggggg Janneke

Note Pat: Zo zie je maar Jan dat iedereen weer ergens anders niet tegen kan. Je bent eigenlijk de eerste die ik " hoor " die er last van heeft. In ieder geval bedankt voor de tip.

25-07-06

Hallo Pat, Hier weer een mailtje van mij. Eergisteren had ik weer zo'n rot dag zwabberend op de benen, lood en lood zwaar. Wat was de oorzaak een stuk appelgebak, je raad het al met...E621. gegeten in een restaurant. Ik was er even niet op bedacht. Nu is het weer over en voel ik me best goed ( het warme weer vinden de meesten mensen en ik dus ook niet zo fijn, denk ik) Heb vorige week een leuke bruiloft gehad (Trouwens in een wel een heel fijn restaurant, ze maken hier alles zelf, dus ook de sauzen zelf. Geweldige vakmensen. Daarom zijn ze ook alleen donderdag t/m zondag geopend."Het Olde Schop" in Giesbeek bijna naast Arnhem) Ik heb deze avond bijna (met tussen poses) de hele avond staan dansen. Zelfs mijn man zei, let je wel even op jezelf! je gaat maar door en door! Ik sprak daar ook iemand van de thuiszorg, die zich op deze feestavond afvroeg waarom ik geen chocolaatje wilde. Zo kwamen we aan de praat over jouw site.Toevallig werkte zij ook bij diverse ms patienten. Ik heb haar meteen verwezen naar jouw site en het voor haar opgeschreven. Ze was erg geïnteresseerd. Ik gebruik geen aspertaan en andere zoetmiddelen meer, geen chocolade en geen produkten waar E600 in zit . Groetjes Irene

26-07-06

Hoi Pat, Vandaag op controle geweest bij de neuroloog, die me support en absoluut niet tegenwerkt met ons dieet, zo zou iedere neuroloog moeten zijn. Hij zegt ook altijd:” jij hebt MS en voelt je lichaam het beste, niet ik, ik kan je alleen maar helpen en adviseren.” Ik weet dat je weg bent op dit moment, maar wil je vertellen dat ik nu een jaar!!!!!!!! mag wegblijven van mijn neuroloog, en dat hij vermoedt dat ik tot de groep MSers hoor die een gewoon leven kunnen leiden, al moet je natuurlijk wel je grenzen in de gaten blijven houden. Goed he? Ik had het ook nog over het dieet, en je weet dat hij er absoluut achter staat dat ik dit doe. Weer een bewijs dat de volhouder met dit dieet het redt!!!!!!!!!!!!!!!! Al sinds dec 2004 geen shub meer gehad, mrt 2005 voelde ik me beroerd, omdat ik dacht dat er weer een aanval kwam en toen ben ik op jouw site terechtgekomen. En de rest is bekend…………….. Veel liefs van Anja

02-08-06

hallo ik heb een tijd terug al een keer gemailed, mijn naam is patricia jongerius en ik heb ook ms ik had een vraag mij is verteld dat cacoaboter wel mag, nu heb ik gister carobe gegeten waar dus cacoaboter in zit en nu voel ik me vandaag erg bleh en nu twijfel ik of cacoaboter dus toch niet goed is. patricia

Note Pat : Nee Patrice alles met cacao is slecht. Ook de cacaoboter hoort daarbij. Ik heb maar een keer iemand gesproken die er wel tegen kan. Blijf er dus maar af. Er zijn nog zoveel andere dingen die je wel mag. Je wordt er alleen maar zieker van.

03-08-06

hallo Pat, wat verschrikkelijk dat ze je op die M.S. dagen wilden weren.Ik ben heel erg blij,dat je zo op zoek bent naar de oorzaak in de voeding. het is toch verschrikkelijk mooi,als het zo kan. Ik heb ook 16 jaar M.S. en eigenlijk nooit geen last gehad tot voor 2 jaar terug. Toen kreeg in een Burn-Out en ben toen door geestelijke klachten ook slechter gaan eten!! Veel snoepen,bijna geen fruit meer enz. Nu ben ik aldoor aan het kwakkelen en heb veel minder enegie. Dus van jou website ging mijn hart weer sneller kloppen.!! Ik wil hier erg graag mee aan de gang.En weer op m,n oude niveau terugkomen. Heerlijk dat je d"r bent. Je Steekt me echt een hart onder de riem!! Groetjes Ellen

07-08-06

ja ik ga het ook echt niet meer eten, Ik heb ook gehoord dat die medicijnen die er zijn ik spoot copaxone dat die ook niet goed voor je zijn, ik spuit nu 5 jaar eerst avonex (kon ik niet tegen ) toen rebif (kon ik niet tegen, kreeg overal pijnlijke bulten) en nu dan copaxone leek in het begin wel goed te zijn maar nu ook weer overal bulten en ben in die 5 jaar eerder slechter dan beter geworden en dat hoop je toch een beetje dat je in ieder geval stabiel blijft dus ik ga het nu op deze manier proberen . groetjes Patricia

12-08-06

Hier weer even een berichtje van Heidi, vrouw van Richard, MS patient. Hier gaat nog steeds alles heel erg goed! Ries weet nu goed wat hij wel en niet kan eten. Het eerste jaar hebben we ons geheel aan de lijst gehouden, en het jaar erop is hij wat gaan uitproberen. Zo nu en dan een biertje, tijm, tomaat, hij verdraagt het allemaal goed! Alleen E600/ nummer, chocola en koffie, daar gaat hij niet mee stunten! Zijn energie is ook helemaal op pijl! Twee jaar geleden was hij altijd moe, nu is hij, naast een ongeveer 60/urige werkweek, ook nog eens een aanbouw aan ons huis aan het maken! Wij zijn er van overtuigt dat het komt door de voeding! Twee jaar geleden waren we nog bang, of hij zijn, toen net 1- jarige dochter wel kon leren fietsen straks.... Nu denken we er niet eens meer over na! Naruurlijk gaat hij erachteraan! Dochterlief wordt volgende week al weer 3!

28-08-06

Lieve Pat, Ik heb zelf geen MS, en ik ken zo niemand in mijn omgeving die het heeft. Maar dat kan natuurlijk veranderen. Vanuit ons MB verleden heb ik nogal wat kennis opgedaan over wat sommig voedsel met mij kan doen. En dan luister ik meestal naar mijn lichaam en voorkom, maar verhelp ook wel klachten. Voorbeeld: ik ben jaren wakker geworden, door ongelofelijke kramp in een kuit, soms beide kuiten. De oorzaak bleek (voor mij!) te liggen in het eten van lekkere (zure) Granny Smith appelen. Deze appels niet meer eten; geen kramp. Maar ik ben eigenwijs en probeerde ze weer; opnieuw kramp! Ander voorbeeld: na het eten van veel gele kaas: verstopte neus, veel slijm ophoesten. Tijdje stoppen met kaas; klachten gaan weer over. Opnieuw teveel kaas: klachten zijn er weer. Conclusie: ik kan beter maar weinig gele kaas eten! Met geitenkaas, of magere smeerkaas heb ik geen last! Iets heel anders: als ik een pas gekookte aardappel eet krijg ik vaak meteen de hik. Remedie: kleine theelepel zout met een slokje water; helpt ALTIJD (bij mij) Je begrijpt dat ik probeer verstandig om te gaan met alle voeding, maar ook met drankjes. Op je site staat wat wat over Cola; het is erg geschikt om vette autoruiten te reinigen en het helpt bij vastzittende bouten (roest) En zo zou ik nog wel door kunnen gaan. Ik heb nu even je site vluchtig bekeken, maar heb je link + e-mail genoteerd. Het ga je goed, prettig weekend, Liefs, Wim

02-09-06

Hoi Pat, Hier weer een berichtje van Claudia. Het is alweer even geleden dat ik iets van mij heb laten horen maar dat krijg je denk ik als het goed met je gaat. Ik ben op 31 maart van dit jaar getrouwd en het was een harstikke leuke dag. Ik had je verteld dat ik ook gestopt was met roken maar je raad het al, door de zenuwen van de bruiloft ben ik weer begonen, stom he. Ik ben inmiddels ook 14 weken zwanger van mijn tweede en het gaat heel goed. Wel had ik hier nog een vraagje over. De neuroloog vertelde dat ik de eerste drie maanden na de bevalling moet opletten voor de ms. Is dit echt zo of komt het dan meestal door de vele beschuit met muisjes die er dan wordt gegeten en de vele koffie die er dan gedronken wordt. En de anderde voedingsmiddelen en dranken die er dan gegeten en gedronken worden. Ik hoop dat je snel reageerd. Groetjes Claudia

Note Pat:Je hoeft je echt geen zorgen te maken hoor. Je weet nu zelf ook dat je je ook na drie maanden nadat je de baby hebt gekregen niet meer last krijgt dan normaal. Als je maar geen verkeerde dingen eet. Vaak krijgen kraamvrouwen bijvoorbeeld bonbons en ja dat is nu eenmaal funest voor ons.

04-09-06

Geweldig Pat jij bent een POSITIEF mens! Groet An

04-09-06

hoi pat, Ik ben niet zo'n snelle lezer en heb gedeeltes van je page gelezen, een andere keer zal ik verder gaan. Ben wel nieuwsgierig en erg scepties. Zal wel wezen omdat ik een 'Groninger' ben. Dus zelf even testen, wat is er makkelijker om te doen? En ik denk dat er wel wat inzit wat je zegt. Wonder boven wonder. Ik had nog een reep chocolade in de kast liggen en lekker van gesnoept. Na een kwartier was ik moe. Doodmoe en ben even gaan liggen... zou dat misschien van de chocolade komen? Heb gelijk een uur of anderhalf geslapen. Nu ben ik wel zo overtuigt dat ik het wil proberen. Dus geen cacao en cola light meer. Laat je wel even weten hoe dat gaat in je gastenboek. Maar eerst moet ik zoals gezegd je page nog helemaal uitlezen. In ieder geval bedankt voor het attent maken van de optie. Groetjes Sylvia

12-09-06

Hallo Pat, Mijn naam is Najat en heb sinds april 2006 MS. Ik ben heel erg blij met deze site, het heeft mij weer moed gegeven. Ik ben al een tijdje bezig met voeding en ik heb er baat bij. Alleen gisteren had ik heel veel pijn aan mijn rechter been. Ik drink sinds een aantal dagen zoethout thee en ik heb die dag een kiwi gegeten, het kan dus daar aan liggen. Ik hoop dat je door gaat met deze site, want ik zag mijn zelf al zitten in een rolstoel totdat ik deze site las. Het heeft veel voor mijn betekent. Ik hoop dat het goed met je gaat en heel erg bedankt. Veel liefs,Najat

13-09-06

Hallo Pat, Ja het gaat nog steeds heel goed met mij en inderdaad het roken moet ik echt laten maar vind het heel moeilijk vooral omdat ik nu ook geen hulpmiddelen mag gebruiken. Verder drink ik geen koffie meer en natuurlijk geen chocolade. Gewone thee is voor mij ook niet goed dus drink ik die kruidenthee van zonnatura. Ik merk echt helemaal niks meer van de ms. Vorige week werd mijn zoontje van drie aan zijn neusamandelen geopereerd en toen kwam ik in het ziekenhuis een kennis van mij tegen die ook ms heeft, zij is inmiddels voor 80% afgekeurd en kan dus niet meer werken. Ik had haar al een paar keer gebeld en had toen al verteld van het dieet. Maar ze geloofde het niet echt. Toen ik daar met haar stond te praten heb ik het nog een keer verteld en op een gegeven moment zei ze dat ze even moest gaan zitten omdat ze het niet volhield om zo lang te staan, we stonden er pas 5 minuten. Ze zei weer dat ze het niet echt geloofde maar hield wel rekening met een paar dingen omdat ze met die dingen wel degelijk verschil voelde. Dan heb ik echt iets van bekijk het even zeg, het klinkt misschien hard maar het is wel zo. Zij zei dat ik gewoon geluk had en een lichte vorm van ms heb. Hier word ik dus echt niet goed van, maarja zij zit er mee en ik niet. Met mij gaat gelukkig wel alles goed en daar ben ik blij mee.groetjes terug van Claudia

23-09-06

Hallo Pat, Ik heb je site gelezen en ben ervan onder de indruk. Ben blij met je informatie en zal proberen er wat mee te doen. groetjes Margo

26-09-06

Dag Pat. Ik heb jou website via een collega gekregen. Dit is nu al denk ik zo'n 2 jaar geleden. Ik had ook wel mijn twijfels toen ik deze voor het eerst las. Ben toen bij me zelf gaan kijken wanneer ik een shub had gekregen en toevallig viel het altijd rond Pasen. Toen dacht ik wel erg toevallig na het eten van al die lekkere chocolade eitjes. Nu twee jaar verder en nooit meer chocola of cacao houdende producten proberen te vermijden. Ben nu redelijk stabiel en kreeg van mijn fysiotherapeut de opmerking dat het erg goed vooruit is gegaan vergeleken met een tijd terug. Was ook met medicatie gestart en dat bracht mij tot twijfelen of het wel door het niet eten van chocola effect had. Maar ik heb het vermoeden dat als ik ook cola gedronken heb, dit ook niet goed op mijn lichaam aanslaat. Wordt ik de dag daarna duizelig/evenwichtsstoornis en misselijk. Iedereen zal wel verschillende klachten krijgen als het minder gaat, maar ik weet dat dit mijn zwakke punt is. En dit signaal gebruik ik als meetgereedschap om te beoordelen of het goed of minder gaat. Enfin, maakt mij niet uit op dit moment maar chocola en cola komt er bij mij niet meer in. Kijken hoe het zich verder ontwikkelt. Zal proberen jou/jullie op de hoogte te houden over hoe het verder gaat. Groeten en bedankt, Ramo

30-09-06

Hallo Pat Ja je hebt helemaal gelijk. Ik ben ook heel erg boos . Ik heb nu ondervonden dat MSweb dit niet wil vertellen aan andere MS patienten. Ik had een vraag op hun site gezet en daar heb ik aardige antwoorden op gekregen. Ik wilde daar iedereen voor bedanken in dat gastenboek en tegelijkertijd wilde ik hun vertellen dat mijn neuroloog me had aangeraden om geen chocolade meer te eten en dat het daarom al na een paar dagen alweer wat beter met me ging. Maar dat verhaal wilden ze gewoon niet plaatsen en daarom gingen ze proberen om mijn neuroloog zwarte te maken. Die van mij had me al een beetje gewaarschuwd en wist dus wel wat er komen zou. Ze vonden het verhaal van mijn neuroloog niet geloofwaardig en twijfelde aan zijn kundigheid. Maar met zo'n stichting heb ik gewoon geen zin om verder te praten. Nu ben ik er zeker van dat ze ons helemaal geen gezondheid toewensen en alleen aan hun eigen haggie denken.Kunnen we nu hier niet met zijn allen iets aan doen? Dit is toch schandalig?! Ik ben in ieder geval heel blij dat mijn neuroloog maar ook jij een meisje van 29 jaar weer hoop gegeven hebben. Dank je wel Pat en dank je wel neuroloog het gaat heel erg goed met mij.Ik loop weer.Knuffel Karin

30-09-06

Hallo Pat ik ben saskia en ben 37 jaar heb twee kinderen een van 8 en een van 14 .Ik weet vanaf 9 januarie 2006 pas dat ik ms heb.Het ging niet zo goed met me naar 3 shubs heb ik alle aanpassingen kon niks meer .Het gaat nu iets beter na 5 rot maanden .Nu zat ik voor het eerst op deze site en las jou verhaal .Ik lust ook graag chocolade ,cola enz. Ik ga het zeker proberen en hoop dat het helpt . groetjes saskia

02-10-06

Hoi pat Ik heb zeer geintereseerd op je site zitten Te lezen Ik geloof ook zeer zeker in je schrijven over de voedsel eliminatie i.v.m. Voedsel intollerantie Ik heb zel net twee weken geleden Te horen gekregen dat ik ms heb En mijn zusje twee maand er voor Ik ben intussen met de eliminatie begonnen zoals die omschreven staat Op dr.Maas haar website Wist van een aantal dingen zowiezo al een aantal jaren dat i daar niet tegen kon o.a noten maar ook fruit heb ik al jaren last van Ii vindt het geweldig dat er een site is waar je dan weer een soort van Ondersteuning krijgt over de dingen die je zelf al weet maar die de dokters niet erkennen Zo ben je blijkbaar toch niet alleen Ik wens je heel veel sterkte met je site verder en kom zeker weer eens terug Groetjes margreta

02-10-06

Hallo Pat, Je hebt een interessante site, de complimenten. Je helpt hier veel mensen mee. Ik heb een opleiding voor sensitherapeut gedaan en hierbij hebben wij een meetprotocol voor allergieën e.d. daarbij horen dus ook het hypoglycemiedieet en andere en vooral dat mensen bepaalde dingen niet meer mogen eten en inderdaad hoort daar ook chocolade, koffie, wijn, melkproducten bij, zelfs voor appels kan iemand allergies zijn, eet gezond, eet een appel, gaat niet voor iedereen op. Krijg ook veel commentaar van de mensen dat ze het moeilijk vinden om het te laten staan en daarbij antwoord ik dan ook, het is je eigen keuze of je vervelend voelen en pijn enz. hebben of fitter en zonder pijnen door het leven gaan. En inderdaad alle toegevoegde versterkers en smaakmakers kan veel allergie opleveren, ik hoef geen chinees of ander gekruid voedsel te eten, dan krijg ik jeuk over mijn hele lichaam en pijn in mijn gewrichten, als ik ijs eet dan voel ik me moe en ook dan weer die zeurende pijn in mijn polsen e.d. Ik heb je site opgeslagen bij mijn favorieten. Het zijn niet alleen MS patiënten die last hebben van deze middelen, daarom nogmaals dank voor deze site, Ik ben ook van plan om me hier meer in te gaan verdiepen. Marianne

05-10-06

Het duurt een beetje lang voor het tot mij doordringt dat ik eigenlijk wel degelijk gelijk had om geen E621 meer te gebruiken. Tja ik heb al vrij lang m.s. en heb het alleen al door het vermijden van E621 een aardige tijd rustig kunnen houden. Ik ben 57 jaar en nu ik weet dat ook speculaas en chocolade heel slecht zijn. Zal ik me dus maar eens vermannen en ook die dingen aan de kant zetten. Van de koffie en witte wijn, dat zal mij wel heel veel moeite kosten. Gelukkig dronk ik al geen limonades vanwege de klachten die ik kreeg en ik las dan cyclaamzuur en aspertaan. Ook dat probeerde ik dus al te vermijden. Ik ben je dankbaar en als ik jou was zou ik nog wel meer aan de weg willen timmeren. Helaas heb ik ook te maken gekregen met ongeloof en onbegrip. Zelfs van mijn zonen. Heerlijk dat ik toch eigenwijs bleef in dit geval. Jij bevestigd eigenlijk wat ik wel vermoedde en eigenlijk nog duidelijker. Dank je wel Veel liefs van Clary

02-10-06

Ha die Pat, Het gaat nog steeds erg goed met me. Ik ben inmiddels bijna 20 weken zwanger. Ik moest van de verloskudige ijzer tabletten gaan slikken en vitamine tabletten. Van die vitaminetabletten weet ik dat ze niet goed zijn en slik deze dus ook niet. Heb wel veel fruit in huis gehaald. Bij mijn eerste zwangerschap moest ik toen ook vitaminetabletten slikken maar heb dit toen ook niet gedaan (terwijl ik toen nog geen ms had) ik had toen ook gewoon veel fruit gegeten en een week later kwam ik op controle en was alles goed. Ik heb haar toen verteld hoe ik het had gedaan en vond het niet erg als het maar goed was, ik ben gewoon niet zo'n voorstander van die vitaminetabletten of je nu wel of geen ms hebt. Alleen van die ijzertabletten weet ik niet of het kwaad kan weet jij dat toevallig Pat of zal ik anders dr. Maas even bellen. groetjes Claudia

Note Pat; Als je er geen last van krijgt is het niet slecht. Je lichaam vertelt je wanneer het ergens niet tegen kan. Het zijn vaak de gekleurde jasjes van de pillen waar je het meest last van hebt. Ikzelf was de rode kleurstof elke dag van mijn dagravit totaal 30 voordat ik hem doorslik. Nu heb ik er ook geen last meer van.

08-10-06

Hallo Pat, Heel geboeid heb ik je site gelezen en ben er even niet goed van . Wel opgelucht! Vorig jaar is bij mijn jongste dochter , nu 21 jaar, MS vastgesteld. Ondertussen is ze met medicatie begonnen sinds 3 weken, copaxone, waar we allebei huiverig achterstonden, maar geen andere uitweg zagen. Nu ik pas je site ontdekt heb, voel ik dat je gelijk hebt. Ze is verlekkerd op chocolade, drinkt enkel light dranken vanaf haar pubertijd, enz... Zoals de meeste meisjes... Haar ga ik nu overtuigen om toch even de tijd te nemen om deze mooie site te lezen, en hopelijk kan het haar ook enorm helpen, ze eet nu al zo gezond mogelijk en mijd vettig calorierijk eten, ze is een kot studente en moet haar eigen potje zelf maken. Alvast bedankt voor de info groetjes, Marien

21-10-06

hai Pat, De laatste 2 nachten heb ik geen tremor (hoofd) als ik in bed lig, weer een strijd minder! en echt door geen chocola te eten. Dankjewel. liefs, andrea

24-10-06

Pat, Allereerst wens ik je alle kracht toe het verlies van je zoon te dragen! Mijn vrouw vond je site, ik weet eerlijk gezegd niet hoe. Ik heb zelf MS, ben man en 41 jaar. Het is in december vorig jaar gediagnosticeerd. Ik kreeg steeds meer uitval klachten tijdens fietsen en lopen….. Gevoelloze vingers heb ik al 10 jaar….. Ik heb een heleboel van je site gelezen en ga zeker proberen me aan alles te houden. Ik zal dan zien hoe het me vergaat. Mijn vrouw heeft gisteren ook met dokter Maas gebeld. Duidelijk verhaal denk ik, maar je snapt dat ik zelf nog enige voorbehouden maak…..? Met vriendelijke groeten, Jan

01-11-06

Hallo Pat, Hoe gaat het ermee? Ik hoop goed, met mij gaat goed. Ik heb momenteel geen klachten en met mijn oog ga ik ook steeds beter zien. Wat zijn jouw klachten momenteel daar ben ik erg benieuwd naar. Groetjes, Najat

02-11-06

Hallo pat ik ben nu 3 jaar bezig met het dieet en het gaat steeds beter ik heb voor het eerst weer naar 7 jaar gefiets anderhalf uur lang. Ik moet wel heel veel laten staan van eten het is voor mij heel beperkt , zo had ik na de fietstocht iets op met kerrie en paling mijn benen werden heel erg dik en kon moeilijk lopen daarna .maar ik vind dat geen probleem toen ik er aan begon had ik 1 keinkind en kon er niet op passen nu zijn er 4 kleinkinderen en ik kan op allemaal gelijk passen ben nog elke dag dankbaar dat ik het dieet doe hoe beperkt dat ook is voor mij want zelfs bepaalde groenten kan ik niet verdragen geen zuivel en van fruit alleen maar de appel .gr sjanie

05-11-06

Pat, Bij mij is vastgesteld dat ik vermoedelijk MS heb. Ik denk inmiddels dat ik het wel zo is. De diagnose heb ik eind juli dit jaar gekregen. Sinds ik jou website heb ontdekt let ik op mijn voeding en op dit moment gaat het beter met me dan een maand of 3 geleden. Mijn vraag is nu van welke "restverschijnselen" heb jij nu nog last, sinds je een aangepast voedselpatroon volgt? Elly

06-11-06

Pat, Het ging de eerste dagen meteen met enorme sprongen vooruit. Moeheid overdag is sindsdien al weg. Lopen gaat beter en langer. Koffie lijkt voorlopig de meeste impact te hebben. Maar volg de aangegeven lijn evengoed. Ben benieuwd of het zo blijft en /of wellicht nog verder verbetert? Groeten, Jan

11-11-06

Hallo Pat en andere mensen die dit lezen, ik wil je laten weten dat ik even in een behoorlijk dipje zat (alleen in m'n hoofd) daarom zocht ik een opkikker. Nou die heb ik op jouw site wel gevonden hoor!! Ik geloof echt wel in de relatie voeding en ms, en na jouw verhaal ZWEER IK DE CHOCOLADE AF echt waar. Begin dit jaar heb ik me ook laten testen op gluten allergie. Ik bleek inderdaad gluten intolerantie te hebben gelukkig niet in een hele zware mate (merk ik aan mijn reacties na het eten van sommige dingen), maar nu eet ik in iedergeval zelfgebakken glutenvrij brood. Eet geen bepaalde koekjes meer en probeer verder zo gezond en vers mogelijk te eten. Ik heb ook vernomen via natuurartsen dat getalsmatig ms en glutenintolerantie regelmatig samengaan. Maar door jouw verhaal heb ik me voorgenomen nog beter op te letten op wat ik binnen krijg, laat over tijdje mijn bevindingen nog wel eens weten. Verder geef ik je groot gelijk wat betreft die farmaceutische industie. Gelukkig ben ik bij een neuroloog die geen voorstander is van het maar voorschrijven van medicijnen als je goed zonder kunt. Hij heeft me zelfs gewaarschuwd voor de manier waarop ms-klinieken werken. Pat ik bewonder je doorzettingskracht, na het lezen van jouw site realiseer ik me weer dat ik mezelf maar weer een schop onder m'n kont moet geven want zo erg is het met mij nou ook weer niet. Dankjewel voor je web-site, zal hem nog vaker lezen. Voor nu het allerbeste, de groetjes en tot lezens, Ingrid

12-11-06

Hoi Pat, Alles gaat nog super goed met mij! en natuurlijk hoop ik het zelfde voor jou! Ik dacht dat je het misschien leuk zou vinden dat ik een stukje heb geschreven op een forum van de site: www.mensenontmoeten.nl waar ik ook lid van ben. Heb al veel reakties gekregen.Groetjes en jij ook veel succes met je site. Irene.( op deze site heet ik fille)

18-11-06

Beste Pat, Ik las de verwijzing naar je website in GezondNU en vind het heel goed van je dat je zoveel moeite doet om anderen zich ervan bewust te laten worden dat ze hun ziekte en gezondheid voor een groot deel in eigen hand hebben.Irene

22-11-06

Beste Pat, Ik las met heel veel genot uw relaas over uw ziekte en uw zoektocht naar verbetering. Ik ben er 100 % van overtuigd dat MS ALLEEN met voedingsverandering kan gestopd en verbeterd worden. Dit is inderdaad voor iedereen anders en een arts moet bij iedere ms patient zoals een detective gaan zoeken waar de fout of fouten liggen. Ik behandel elke ziekte, niet alleen ms, met dieetadviezen met heel goede resultaten. Ik werk in Heusden-Zolder België Groeten Dokter Marc Elsen

Ik ben een regulier arts ( afgestudeerd KUL 78) maar doe enkel nog alternatieve of additieve geneeskunde met vooral voeding. De voordracht gaat door in de ZOL kliniek van Genk en gaat over de alternatieve benadering van MS door voedsel en supplementen. Ik ben dus een onafhankelijk persoon en mag daar jaarlijks mijn zeg doen over hoe ik denk mensen met MS te kunnen helpen, dus vooral voeding en voedingsallergieën. Toehoorders zijn verpleegsters en verzorgers van de MS kliniek in Overpelt maar ook van andere klinieken die een soort vervolmakingcursus volgen. Groeten Marc

28-11-06

Hallo Pat, Ik heb je site doorgelezen. Vele mensen hebben al baat gehad bij jou advies. Het is heel jammer dat je geen steun/erkenning krijgt van de medische wereld. Behalve dan van dr. Maas. Ik wens je heel veel succes en kracht voor nu en in de toekomst om door te kunnen gaan met je strijd!!!! Groetjes Ineke.

10-12-06

Ik ben heel gevoelig voor kip. Deze zaten zonder conserveer. Ook die van de kippeboer. Maar ik word daar, dus niet goed van. Kip is er nu uit. Ik ben bang dat hetzelfde geld voor kalkoen. Ook ben ik nu vla zelf aan het maken. Dat hoorde ik dat dit van maiszetmeel wordt gemaakt. Alleen heb ik niet het idee dat ik daar ook tegenkan. Aldoende leert men. Mvg, Frank

Note Pat:Ja dat kan best zo zijn Frank Die beesten worden tegenwoordig ook vaak ingespoten met allerlei bocht om groter en dikker te worden. Het zou zo maar kunnen dat jij daar ook last van hebt. Want dat schrijven ze niet in een beschrijving van ingrediënten helaas.

10-12-06

Dag Pat, Ik heb je e-mail goed ontvangen. Bedankt voor je antwoord. Ik zal nog beter mijn best doen in het letten op mijn voeding. Bedankt voor je steun. Het is bewonderenswaardig wat je doet. groetjes, annelies uit belgie

12-12-06

Hoi Pat, Even een berichtje om iedereen te waarschuwen. Ik heb gisteren voor het eerst in een jaar weer speculaas gehad, had er echt zo'n zin in en werd gelijk weer gestraft. Heb weer tintelingen in mijn handen en moeite met mijn evenwicht. Dus iedereen is gewaarschuwd, blijf er gewoon van af, ik denk dat er ook kaneel in zit. Groetjes, Thea

12-12-06

Hallo Pat, Ik ben bezig met een opleiding in de natuurgneeskunde en ik ben er net als jij van overtuigd dat auto-immuunaandoeningen waaronder MS alles te maken hebben met allergie. Graag wil ik eens op je website kijken. ik zal je het adres van mijn website gelijk geven. deze is al enige tijd geleden gemaakt en helaas, wegens te veel tijd nodig voor de studie (en een werkend leven met kinderen) de laatste tijd niet bijgewerkt. Op dit moment ben ik bezig met een aantal mensen die MS hebben, dus ben erg benieuwd naar jouw verhaal. met vriendelijke groet, Anja

13-12-06

bedankt voor de vermelding van je site. vind het een knappe ontdekking van jou en ga zo door. je zult vele mensen het leven dragelijk maken. ik heb geen ms,ben wel diabetespatient. ben vaak moe,erg moe en heb ook het vermoeden dat het ook met voeding te maken heeft en met namen alles wat met aardappelen te maken heeft,dat wil ik nu eens voor mezelf gaan uitzoeken. ik ben verslaafd aan aardappelen,gekookt,gebakken,gefrituurd en chips. het ene moment heb ik energie voor tien en het andere moment ben ik zo dood als een pier. dus voor mij reden om op onderzoek uit te gaan. met dank aan jou. gr v eveline

23-12-06

Lieve Pat, Je mail ontvangen dank je wel ,je bent niet streng ik ben nog meer na gaan denken als ik al deed . Diep in mijn hart weet ik dat ik het red mede dank zei je hulp. Ik hoop dat ik niet te veel kostbare tijd van je in beslag neem? Ik heb het goed in mijn oren geknoopt alles waar ik negatief op reageer eet ik niet meer. Ik deed dit om zeker te gaan heb ik het wel goed. Met lieve groeten van, HENK

23-12-06

Het gaat nog steeds zo goed Pat. Mensen om me heen kunnen het gewoon niet geloven.Ze weten hoe ik 3 jaar geleden nog was. Ik kan je maar niet genoeg bedanken. Ik wens je hele mooie dagen . Een dikke knuffel van Babette

Note Pat: Geweldig Babette maar dat heb je helemaal zelf gedaan hoor. Ik heb je over mijn site verteld maar jij bent degene die het heeft volgehouden. Ook fijne dagen voor jou en trouwens voor iedereen die dit leest

Ik wens iedereen een geweldig 2007 zonder schub en dat is absoluut mogelijk. Vanaf hier ga ik door met  GASTENBOEK 5

Lees ook :

Gastenboek deel 1 ( januari 2003 t/m december 2003)
Gastenboek deel 2 ( januari 2004 t/m december 2004)
Gastenboek deel 3 ( januari 2005 t/m december 2005)